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对安全性行为,首先应有以下5个基本认识。
(1)在与人进行性行为之前,就应该考虑艾滋预防问题。
(2)性伴越多,越容易染上艾滋及性病。所以,应当尽可能减少性伴数量,最理想也是最安全的性结合方式是富有情感的“一对一”性结合关系。此时,你与性伴侣如果都没有感染艾滋病毒,你们两人间的各种性行为都不会“制造”出艾滋病毒。
(3)实施安全性行为仍旧可以很有乐趣,可以任您发挥想象创造力,也可以体验亲昵的情感
(4)使用安全套,可以保护自己不感染艾滋,通常还可以保护自己不染某些性病。
(5)使用毒品和饮酒后发生性行为,会妨碍采用前面4项措施的效果。
▲口交(口-阴茎性交):如果男性在您的口中射精,是危险的。甚至就是男人达到射精前阴茎滴出的液体,也可能含有艾滋病毒。无防护的口交还能传播多种性病。为了保护您自己,在对方插入前,就应让对方戴上无润滑剂的安全套。
▲肛交(阴茎-肛门性交):这是高风险的性行为,因为肛门和直肠组织很容易损伤。这种行为常使直肠发生撕裂伤,让艾滋病毒直接进入血液。如果您确实有肛交行为,应该使用带水性润滑剂的乳胶加厚安全套。
▲用手或拳插入直肠:用手、拳头放入直肠是危险的,因为很容易发生挫伤或撕裂。艾滋病毒能从您手上的破口进入您的血液,或者从您的破口进入对方体内。
▲口-肛门接触(吻肛行为):这种行为可以传播粪便或唾液中携带的多种性病病原体,包括某些传染性肝炎病毒。
▲使用阴茎模型、性玩具、振动器等性工具:这些东西可以使人不必冒精液进入体内带来的危险而享受性乐趣,但是如果多人共用这些工具,也可以将艾滋病毒从一个性伴传给另外的性伴。
▲危险较小或无感染危险的性活动:包括接吻(口腔有破口或有牙龈疾病时进行深吻除外)、拥抱、相互间皮肤摩擦、相互手交(如果您的皮肤有破口或溃疡时,不要往上面射精)、股间性交、性幻想以及按摩。
▲安全套正确使用方法及步骤:一定要在插入性性交之前戴上安全套。要注意安全套的有效期,过期则不能使用。撕开安全套包装时,避免让剪刀或指甲弄破安全套。捏住安全套顶端小囊挤出空气,为贮存精液留出空间,也可在小囊中放些水性润滑剂;将安全套套在勃起的阴茎上直到根部。肛交时戴上安全套后应当加用水性润滑剂,注意不能使用油性物质如凡士林、雪花膏做润滑剂,也不要用唾液润滑。射精后,在阴茎还没有疲软之前退出,退出时要用手把持好安全套以防滑脱。将用过的安全套口打结防止精液流出,然后丢弃到垃圾桶内。安全套只用一次,不可重复使用。
▲什么情况下安全套会失去效用:并非在每次性交中使用;未在插入性性行为前戴上安全套;没有用安全套将整个阴茎套住;没有在射精后立刻将阴茎抽出;在抽出阴茎时没有提着安全套的边缘;使用过程中,安全套破裂或滑脱。
▲是否需要在使用前测试安全套有无破损:不。切勿在使用前用吹气的方法测试安全套是否有小破口,这样做可能会损坏安全套。
▲可否用唾液作为安全套润滑剂:不。唾液并不卫生,而且并非有效的润滑剂。

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